当前位置:首页>养生与健康>节气>

二十四节气白露今至:全年中昼夜温差最大的节气

2018-04-16 丝竹文库 网友评论 0

今天是白露节气 气温开始下降今晚网讯 (记者 胡智伟)今天是二十四节气中的白露。天津科技馆天文室主任刘洁、市一中心医院养生专家阎连庆提醒,白露是全年中昼夜温差最大的节气。白露以后,气温开始下降,人们要防脾胃受寒。 刘洁介绍,白露是农历二十四……

专题: 二十四节气A四纸手抄报 二十四节气白露手抄报 黎卿峰何筱冉全文免费 对女人好的养生食物 

今天是白露节气 气温开始下降

今晚网讯 (记者 胡智伟)今天是二十四节气中的白露。天津科技馆天文室主任刘洁、市一中心医院养生专家阎连庆提醒,白露是全年中昼夜温差最大的节气。白露以后,气温开始下降,人们要防脾胃受寒。

刘洁介绍,白露是农历二十四节气中的第十五个节气。这个节气后,夜间的气温会降低,达到了水汽能够凝结成露的条件,露水在清晨的植物上晶莹透亮,还能折射出白光,故得名“白露”。过了白露节气,秋意渐浓,气温明显下降。

阎连庆提示,关于白露,天津有“白露身不露,着凉易泻肚”的说法。白露节气后,极易发生急性胃肠炎,出现胃痛、腹痛、呕吐、腹泻等,这多因脾胃受寒引起。白露以后,市民平常在家,最好穿上长袖衣服,不要赤膊贪凉。

(原标题:二十四节气白露今至:全年中昼夜温差最大的节气)

刘洁介绍,白露是农历二十四节气中的第十五个节气。这个节气后,夜间的气温会降低,达到了水汽能够凝结成露的条件,露水在清晨的植物上晶莹透亮,还能折射出白光,故得名“白露”。过了白露节气,秋意渐浓,气温明显下降。

进入"白露",晚上会感到一丝丝的凉意。这时夏季风逐渐为冬季风所代替,多吹偏北风,冷空气南下逐渐频繁,加上太阳直射地面的位置南移,北半球日照时间变短,日照强度减弱,夜间常晴朗少云,地面辐射散热快,故温度下降速度也逐渐加快。古语说:"白露节气勿露身,早晚要叮咛。"意在提醒人们此时白天虽然温和,但早晚已凉,打赤脯容易着凉。

在秋季养生中特别是节气的变更时,我们不但要体现饮食的全面调理和有针对性地加强某些营养食物用来预防疾病,还应发挥某些食物的特异性作用,使之直接用于某些疾病的预防。如用葱白、生姜、豆蔻、香菜可预防治疗感冒;用甜菜汁、樱桃汁可预防麻疹;白萝卜、鲜橄榄煎汁可预防白喉;荔枝可预防口腔炎、胃炎引起的口臭症;红萝卜煮粥可预防头晕等。当我们国人越来越追求生活质量的时候,国际医学界也越来越重视食物对疾病的预防作用,科学家们已经发现并证实了很多食物都能预防和协助治疗各种疾病。如发现苦瓜、芦笋、马齿苋等都有防癌抗癌的作用。另外,饮食习惯和饮食方法在疾病预防中的作用也日益引起科学家们的关注。

白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作。此时秋高气爽,正是人们外出旅游的大好时光。但是,常有不少游客在旅游期间出现类似"感冒"的症状,其实不一定是"感冒",可能是"花粉热"。"花粉热"的发病有两个基本因素:一个是人体体质的过敏,另一个是不止一次地接触和吸入外界的过敏原。此节气的养生重点是加强身体锻炼,注意早晚不要受凉,对过敏性疾病积极预防。

民以食为天,但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒,在昭示四季更迭这一自然规律之时,亦彰显饮食之道。二十四节气是智慧的中国古代百姓通过对自然与生活的细心观察,根据太阳在黄道上的位置划分的,相邻两个节气约隔15天左右。节气中要吃些什么,各个节气又怎么吃?你都了解么,白露来一口米酒好好学学吧!

精彩图片

免责声明:     本站部分资源为网友投稿、推荐,所诉观点不代表本站立场,本站仅为提供交流平台。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如文章内容有侵犯到您的地方,请第一时间联系我们,我们将及时处理。

最新文章

相关文章

相关专题

网站首页   | 综艺八卦  | 财经新闻  | 汽车知识  | 体育资讯  | 健康文库  | 时尚频道  | 养生与健康  | 人生感悟  | sitemap